Bogotá será el escenario del próximo encuentro nacional de esgrima y boxeo del Programa Escuela de Talentos, que se desarrollará del martes 3 al sábado 7 de noviembre, con un cronograma de actividades enfocado en el fortalecimiento técnico, táctico y deportivo de los 110 deportistas, así como en la capacitación de entrenadores.
El Centro de Alto Rendimiento de la capital recibe específicamente a 52 deportistas de esgrima, donde en la jornada del miércoles comenzará con desplazamientos técnicos y ejercicios de coordinación. Posteriormente, se realizarán entrenamientos de ataque con arma y acciones simples directas. En la tarde, los deportistas trabajarán la velocidad de reacción, los desplazamientos y el arbitraje práctico.
Para el jueves, los entrenamientos de la esgrima estarán enfocados en los desplazamientos tácticos. También se desarrollarán combates de ronda clasificatoria por poules, en los que se aplicarán los reglamentos correspondientes, y una tabla de eliminación directa posterior a esta fase. La jornada concluirá con juegos de manos, trabajo en equipo y acciones defensivas.
Por su parte, el miércoles, el grupo de 58 deportistas de boxeo desarrollará entrenamientos enfocados a la parada de combate, las posturas corporales fundamentales, el equilibrio y la protección de las zonas vitales, tanto en defensa como en ataque. Asimismo, el grupo trabajará los desplazamientos para el ataque y la defensa, junto con los pasos diagonales para salir de las líneas de ataque, crear nuevos ángulos y mantener una posición adecuada.
Las sesiones de boxeo del jueves se centrarán en las técnicas de ataque y defensa mediante el recto de izquierda y derecha a la cara y al tronco. Se abordarán aspectos como los golpes ascendentes, flick, overhand y la distracción, además de las distintas posiciones de la mano dominante y la mano atrasada, las rodillas, el centro de gravedad, la posición de la cabeza, los bloqueos y los desvíos con las manos, los brazos y la cadera.
Cabe mencionar que, el viernes, los deportistas participarán en una sesión similar con ejercicios de calentamiento y trabajo técnico de contrataque y riposta. La programación contempla, además, combates libres en las respectivas disciplinas (muy cercanos a una competencia real) y una actividad recreativa.
Sumado a lo anterior, el encuentro también incluirá espacios de formación dirigidos a los entrenadores y deportistas, con talleres sobre alimentación saludable y nutrición, estrategias de regulación emocional y psicología del deporte, así como jornadas de retroalimentación para los entrenadores. Cada uno de estos talleres se realizan luego de la llegada al hotel tras la jornada de la tarde.
Este encuentro nacional de la Escuela de Talentos de esgrima y boxeo contarán con el acompañamiento de destacadas figuras del deporte colombiano. Para la primera disciplina estarán presentes Tatiana Catalina Prieto Aljure, David García y Salomón Anzola, mientras que en la segunda serán la medallista olímpica Ingrit Valencia y el atleta olímpico Ceiber Ávila.
Con el proyecto del Ministerio del Deporte y con el Comité Olímpico Colombiano como aliado estratégico, la Escuela de Talentos busca promover espacios de crecimiento personal y deportivo a todos los atletas en formación de los diferentes deportes en todo nuestro país.