Previo al desarrollo del Campeonato Panamericano de Sambo, el colombiano Juan Sebastián Contreras ultima detalles para la recta final de su preparación previo a su participación en los próximos Juegos Mundiales de Chengdú 2025.
“Los cupos que están para los World Games en combat sambo fueron 10: cinco para mujeres y cinco para hombres. De esos cupos, seis fueron para Venezuela, dos para Costa Rica, uno para Jamaica y uno para Colombia”, explica Juan Sebastián.
El Sambo corresponde a un deporte de combate que nació en las fuerzas armadas de la antigua Unión Soviética, su traducción literal del ruso es: “defensa personal sin armas”. La modalidad de ‘combat’ corresponde a un combate mixto de alto nivel técnico y físico en el que se combinan golpes y agarres.
Ante un panorama desafiante, Juan Sebastián utiliza como herramienta principal su resiliencia, tanto dentro como fuera del ámbito deportivo: “Hablo de la resiliencia porque nosotros no somos enseñados ni educados para ser resilientes y, muchas veces, cuando nos encontramos con muros difíciles y nos estrellamos contra ellos, la opción suele ser dar un paso atrás y buscar otro camino, en lugar de ser resilientes para vencer ese muro, escalarlo o romperlo”.
El atleta colombiano reconoce que su mentalidad se fue formando a través de las experiencias que entrega el deporte, donde a veces se gana y en muchas otras el resultado no es el esperado: “En el 2021, debuté en el panamericano y logré quedar campeón, pero en el 2022 no tuve ningún resultado”. A partir de ese momento, su preparación fue constante, sus objetivos de marcar la diferencia como sambista colombiano, a nivel internacional, fueron el combustible para lo que hoy es una realidad.
“La preparación física es la principal apuesta para los World Games. Eso es en lo que más estamos trabajando en este momento, con el objetivo de alcanzar un rendimiento de élite. Este es un periodo de mediana descarga, algo adaptativo al Panamericano, ya que nos cae como anillo al dedo para evaluar esta competencia y ajustar el mes de julio de cara al encuentro más importante en el que participaré en mi vida deportiva”, comenta Contreras.
Sin duda alguna, su rendimiento deportivo se ha visto influenciado por su resiliencia, pero también por las personas que ha conocido y lo acompañan en su carrera. “Con Guillermo Montoya, el entrenador que me acompañará a los World Games, hemos realizado muchas prácticas y llegamos a una conclusión: comparar el nivel de la Unión Panamericana de Sambo al de Asia o Europa, deja en evidencia que estamos a un 30-40% de lo que es el nivel élite. Entonces lo que nos hace falta es una preparación internacional en países como Uzbekistán o Kazajistán”.
Precisamente, el Campeonato Panamericano representa la oportunidad de reafirmar condiciones a través de una competencia que ha aumentado el nivel con el paso de los años gracias a las potencias deportivas como en el caso de la delegación de Venezuela. Para el certamen próximo a realizarse en Guayaquil, Ecuador, nuestro representante llega como vigente campeón de la categoría de combate –79 kilogramos.
El objetivo del colombiano es ratificar sus condiciones en el Campeonato Panamericano para ratificar su presencia como uno de los mejores atletas de la Unión Panamericana de Sambo. Lo anterior con la intención de dejar una trayectoria, un legado en el deporte: “Yo tengo una responsabilidad y un compromiso conmigo mismo, con Colombia y con los que me apoyan, para dejar el hombre de la bandera en lo alto. Soy el actual campeón panamericano de sambo combate –79 kilogramos, entonces voy a ratificar eso, vamos con esa mentalidad”.
Juan Sebastián reconoce que una medalla de los Juegos Mundiales es un sueño, ya que es un hecho de alta transcendencia para la historia del deporte colombiano y del continente. Su meta es clara y su trabajo constante en un deporte de alto rendimiento físico, mental y técnico.
“Colombia tiene talento en todas partes y lo ha demostrado al 100 %, con muchos beneficios o incluso sin ellos. Nuestro país ha mostrado una enorme capacidad para lograr lo que se propone, incluso en disciplinas tan poco usuales o conocidas como la mía destacamos, pero no soy solo yo: detrás de mí viene una generación muy buena, y antes de mí también hubo una generación destacada. Ese es el mensaje: creer en nosotros como colombianos para generar un sentido de pertenencia. El deporte es paz, el deporte es cultura, el deporte me une con mi compatriota para dar lo mejor de sí mismo y creer en nuestros sueños”, declara el sambista nacional.
Resiliencia, disciplina y estrategia, junto a la fortaleza mental y física, acompañan a Juan Sebastián Contreraspara el combate más desafiante en su carrera deportiva, uno que comenzará entre el 7 al 17 de agosto en la décimo segunda edición de los Juegos Mundiales a desarrollarse en Chengdú, capital de la provincia de Sichuan (China).
Foto : Federación Internacional de Sambo.